■AYURVEDA-INFORMATION

『様々な関係』 生きるということは、様々な関係を持つということです。 あなたの心の平和が、あなたとあなた自身、自分の体、苦しみ、 考え、感情、パートナー、家族、友人、同僚、仕事、余暇の遊びなど、 あなたを取り巻く周りのものすべてに影響し、 また、あなたも影響を受けるのです。 自分自身との関係がうまくいけば、...

『抑圧された感情と体』 喜ばしくない感情や抑圧された感情が、 ドーシャを乱すということは、以前ご説明いたしました。 また、癒されない感情は組織に弱点を作りますが、 ドーシャが乱れ、組織にまで広がらない限り、 その兆候は表にあらわれません。 マッサージは、7つのタイプの組織にまで効果を発揮します。 これらの組織は皮膚の層と関連していると、...

『感情を理解するということ』 感情をすぐに表に出す人は、抑えるより出す方が良いといことだと思っているようです。しかし、感情は抑えたり、表に出したりするのではなく、理解するものだとアーユルヴェーダでは教えています。理解することで、感情はかたちを変え、発散していくのです。...

世界中で評判の高い「アーユルヴェーダ」製品が、『健康』をテーマにダイエットやアンチエイジング製品に登場しています。いったい「アーユルヴェーダ」の何がそんなに評価されているのか…!?SUCCESS-DIETサイトでは、「アーユルヴェーダ情報局」として、その豆知識をコラム連載して参ります。ぜひ、ご一読下さい。 『野菜を食べる』...

『心と感情』 「チャラカ・サンヒター」第8章6節で、アーチャーリヤ(法を教授する師匠や僧侶)は、 人が繰り返す行動に、その人の心が表れると説いています。 それは、表れる行動の性質こそが、人の中で一番強く働いている性質に違いないからである、とされています。...